Список дел к первому сентября

22.08.2016, 17:55

Форма отглажена, ручки и тетради готовы, портфель практически собран. Достаточно ли этого для гладкого  начала учебного года? Помогите детям адаптироваться к школе после длинных летних каникул с помощью нашего списка важных дел.

Измените комнату

Помогите ребенку перешагнуть в новый учебный год и новый учебный возраст с помощью изменений в пространстве. Смените постельное белье, освободите и оборудуйте рабочее место, поставьте на подоконник новое комнатное растение. Обсудите вместе с ребенком произошедшие изменения, которые будут символизировать новый  позитивный учебный год.

Договоритесь о ритуалах

Как ни крути, а без налаженного распорядка ежедневные школьные рутины вгонят в стресс и детей, и взрослых. Еще до начала учебного года составьте с ребенком список обязательных дел (из серии "что бы ни случилось), которые вы будете выполнять утром и вечером. Среди них могут быть: погулять с собакой, по вторникам и четвергам заниматься в бассейне, каждый вечер ставить телефон на зарядку, составлять еженедельное меню завтраков и прочее. Обязательно зафиксируйте ваш чек-лист на бумаге и придерживайтесь его. Первые учебные дни, окунувшись из блаженного обилия свободного времени в его неумолимый дефицит, ребенок сможет удерживать психологическое равновесие благодаря таким спискам.

Обозначьте "вехи"

Спланируйте на ближайшую четверть значимые мероприятия, досуговые поездки и тематические вечера, на которые вы будете звать одноклассников ребенка. Даже 1-2 мероприятия в месяц помогут ребенку сохранить силы, двигаясь от события к событию. Круговорот "школа - дом - уроки - секция" выматывают даже взрослых, так что время от времени старайтесь создать детям события на эмоциональном подъеме.

Общайтесь

За несколько дней до 1 сентября организуйте ребенку встречу с будущими или нынешними одноклассниками, с которыми летом не удавалось регулярно видеться. Возбуждение от встречи к 1 сентября будет слабее, а значит, останется больше возможностей сосредоточиться и настроиться на учебу.

Психологам давно известно, насколько сильно ритуалы влияют на нашу деятельность и поведение. Ежегодно начинайте психологическую подготовку к 1 сентября немного заранее, чтобы обратить внимание вашего ребенка на то, что на подходе - новый период его жизни. И вы увидите, что с такими ритуалами и поддержкой событий и вы, и ребенок легко войдут в учебный ритм. 

Понравилось? Поделитесь с друзьями:

Комментарии (5)

Елена 02.02.2017, 20:16
Спасибо что вы есть)))))

ответить

галина 28.12.2016, 10:15
очень классный сайт

ответить

Гульшан 26.11.2016, 18:40
да весь сайт хороший и моя дочь говорит крутой

ответить

Татьяна 26.08.2016, 00:17
Грамотно и полезно, как и весь сайт!

ответить

галина 28.12.2016, 10:16
согласна

ответить

Добавить свой комментарий:

Выполните упражнение:
Читайте также
Как отвечать на детские вопросы?

Топ-10 неудобных детских вопросов, на которые приходится отвечать родителям

Читать
Как успокоить злого ребенка: три проверенных способа

Как бы научить кроху выражать свой гнев более приемлемым способом или не выражать его вовсе? Есть способы, проверенные опытом множества мам. 

Читать
Как не воспитать принцессу

«Синдромом принцессы» психологи называют капризное поведение маленькой девочки, при котором родители становятся заложниками ее переменчиво настроения и импульсивного поведения. Если вы узнали себя, вы не одиноки.

Читать
Читайте также
Счет десятками

Научили дошкольника считать по порядку до 10? Переходить к счету десятками можно в любое время, если вы чувствуете, что ребенок к этому готов.

Читать
Геометрические фигуры для детей

Какие фигуры учить в раннем возрасте и как проводить занятия, чтобы названия фигур лучше запоминались?

Читать
Задания на логику для детей

С самого раннего возраста малыши познают причинно-следственные связи. С двух лет можно усложнять занятия по логике, например такими заданиями.

Читать
Изучаем часы со стрелками

Изучать время лучше всего в игре с часами со стрелками. Для этих целей можно приобрести, смастерить или распечатать циферблат...

Читать